Valtakunnallista pyöräilyviikkoa vietetään 5.-13.9.2020. Viikon aikana on erilaisia pyöräilyn teemapäiviä ja Lappeenrannassa keskiviikkona 9.9. teemana on Pyörällä päiväkotiin!
Lappeenrannan Pyörällä päiväkotiin -päivänä halutaan kannustaa lapsia ja vanhempia liikkumaan yhdessä pyöräillen päiväkotiin.
Fyysinen aktiivisuus on lapsille erittäin tärkeää. Aktiivinen liikkuminen osana koulu- ja päiväkotipäiviä parantaa kuntoa ja keskittymiskykyä sekä pienentää riskiä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin. Päiväkoti-iässä aloitettu arkipyöräilyn opettelu luo perusteita koulumatkojen kulkemiseen pyöräillen ja auttaa lasta kasvamaan fyysisesti aktiiviseen elämäntapaan.
Lapsi oppii liikunnallisen elämäntavan sekä sujuvan ja turvallisen liikennekäytöksen parhaiten yhdessä vanhempien kanssa liikkumalla ja harrastamalla. Yhdessä pyöräillen tehdyt päiväkotimatkat ovat hyviä mahdollisuuksia tutustua liikenneympäristöön, oikeaan liikennekäyttäytymiseen sekä tärkeimpiin liikennesääntöihin. Yhteiset arkimatkat voivat myös innostaa tutustumaan lähiympäristön luonto- ja muihin kohteisiin pyörälenkkien avulla.
Lappeenrannan Pyörällä päiväkotiin -päivänä myös päiväkodit voivat kannustaa vanhempia ja lapsia pyöräilyyn järjestämällä päivän aikana pyöräilytoimintaa.
Vinkkejä päiväkotipyöräilyyn
Aikuiselle:
- Katsasta pyörien ja varusteiden kunto jo edellisenä päivänä, ettei aamulla tule yllätyksiä. Ovatko lasten ja aikuisten pyörien renkaat ehjät ja toimivatko jarrut? Ovatko pyöräilykypärän säädöt sopivat?
- Katso myös aamun sääennuste ja varaa sään mukaiset varusteet valmiiksi.
- Tiivistä liikennesäännöistä oleellisin ja valmistaudu opettamaan se lapsellesi. Esim. näin:
- Pyöräilijän paikka aina oikeassa laidassa tietä tai pyörätietä
- Risteyksissä pitää olla aina valppaana.
- Risteyksissä suuntamerkki näytetään kädellä
- Korvat pidetään auki liikenteen äänille
- Tutustu muuttuneisiin pyöräilijän liikennesääntöihin!
Lapselle:
- Pyöräily on kivaa ja hyödyllistä, pyydä vanhempia auttamaan pyöräilyn aloittamisessa.
- Muista sanoa vanhemmille, jos pyörääsi tulee vikaa. Jarrujen pitää toimia ja räminät & kolinat pitää korjata.
- Keskity liikenteeseen kun pyöräilet.
Päiväkodin henkilökunnalle:
- Viestikää arkipyöräilyn hyödyistä vanhemmille ja kannustakaa saapumaan pyöräillen päiväkotiin, ainakin 9.9.
- Järjestäkää pyöräilytoimintaa. Retket, taitorata päiväkodin pihalla tai pyöräilyleikit ovat hyviä ja kivoja pyöräilytoimintoja.
- Pohtikaa, onko päiväkodilla riittävä pyöräparkki ja pyörien lukitusmahdollisuudet kunnossa.
